L’utilisation de l’oliban en infusion est une méthode courante pour bénéficier de ses propriétés. Voici un récapitulatif des étapes à suivre :
- Préparation de l’eau : Faites bouillir 1 litre d’eau. Vous pouvez également utiliser de l’eau à température ambiante, mais l’eau chaude facilitera la dissolution.
- Ajout de l’oliban : Ajoutez 30 grammes d’oliban à l’eau.
- Infusion : Laissez reposer le mélange. Pour une infusion optimale, il est conseillé de laisser reposer toute la nuit. Si vous êtes pressé, 3 à 4 heures suffisent.
- Consommation : Prenez des petites gorgées de l’infusion tout au long de la journée.
Cette méthode permet d’extraire les arômes et propriétés bénéfiques de l’oliban dans l’eau, tout en offrant une boisson agréable à consommer. Assurez-vous de bien filtrer l’infusion avant de la boire, pour éviter les résidus solides.
Mais pas que …
L’Oliban, également connu sous le nom d’encens, est aussi une résine aromatique pouvant être consommé :
- par Voie orale : En mâchant ou en suçant de l’Oliban, on peut bénéficier de ses propriétés aromatiques et médicinales. Certaines personnes le consomment pour ses effets anti-inflammatoires et antioxydants.
- En Mastication : L’Oliban peut être utilisé comme un chewing-gum naturel. Sa texture et son goût distinctif en font un choix populaire pour ceux qui cherchent une alternative naturelle aux gommes commerciales. Cela lui vaut parfois le nom de gomme arabique, bien que ce terme soit souvent utilisé pour désigner une autre résine.
- En Utilisations rituelles et médicales : En dehors de sa consommation directe, l’Oliban est souvent brûlé pour produire de la fumée aromatique dans des rituels religieux, des méditations ou pour le bien-être. Ses propriétés antibactériennes et antiseptiques en font également un ingrédient prisé dans certains remèdes traditionnels.
L’Oliban est apprécié non seulement pour son arôme unique, mais aussi pour ses nombreux bienfaits potentiels pour la santé. Toutefois, il est important de l’utiliser avec modération et, si besoin, de consulter un professionnel de santé avant de l’incorporer à son régime alimentaire.